Jurnalul unui fumator

Buna Ana, Cred ca este un lucru extraordinar sa ai o asa vointa puternica sa poti sa lasi tigarile. Personal astept continuarea povestii tale in lupta cu balaurul de nicotina. :)

Felicitari Ana pentru incercare.Sper ca reusesti.Si eu vreau sa ma las de fumat dar fara succes... inca. astept continuarea ..

Cu ani in urma un medic(nefumator), a afirmat ca el considera ca fumatorii sunt "bolnavi psihici". Eram fumatoare pe vremea aceea si mi s-a parut deplasata parerea doctorului.Fumam din perioada de dupa terminarea liceului, insa nu fumam mult si nici cu pasiune. Era mai mult un moft. In 1998, in Noaptea de Revelion, in timpul unui dans, am simtit ca mi se rupe pieptul in doua, abia asteptam sa se termine dansul... atunci am realizat ca fumatul te face oarecum infirm, iti limiteaza capacitatea de miscare. Am simtit atunci o revolta fata de acest obicei si am hotarat sa ma las de fumat. Am aprins o ultima tigara inainte de miezul noptii si mi-am spus in gand sa fie ultima.... Nu am mai fumat pana dimineata, iar atunci le-am impartasit si celor din anturaj decizia mea. In casa, aveam pacchete de tigari in sertar dar nu ma mai interesau....ma pomeneam uneori inconstient, mecanic cu pachetul de tigari in mana. Ma trezeam la timp si-mi spuneam: dar eu m-am lasat de fumat, ce cauta tigara in mana mea???....si o puneam la loc in sertar. Atunci am realizat ca fumatul are legatura cu psihicul...si i-am dat dreptate doctorului. Lasatul de fumat se face cu vointa, doar cu vointa...deci totul tine de psihic. N-am mai fumat 10 ani, iar dupa 10 ani din plictiseala la serviciu, vara, am aprins si eu o tigara cu colegele care fumau, apoi cu sotul in concediu....apoi a inceput sa devina pasiune... De 5 zile am decis sa pun capat si sper sa fie definitiv....

ziua 3....a inceput bine dar incepe sa devina cam agitata...colega mea fumeaza pe scari si abia ma abtin sa nu ma alatur ei. Diseara ies la suc ...nu vreau sa ma gandesc cum voi trece peste acest impas... E bine sa stii ca mai sunt si altii ca tine si ca nu sunt singura care ma lupt sa scap de acest viciu mizerabil...

Buna Ana, felicitari dar...de ce as renunta la fumat cand e super senzatia tigarii dupa o partida de sex? personal prefer sa mai traiesc asa...cool. dar oricum sunt alaturi de tine. astept continuarea povestii. coco

Ei hai...eu chiar is curios cat o sa tina faza asta...am putea face pariuri...eu zic ca nu rezista mai mult de 1 saptamana...asta daca va fi sincera si va zice adevarul..Oricum, nu am intereseaza pe mine ce face Ana asta... incearca un joint fato...poate iti face mai bine...Te pupa tata

Ana,depune tot efortul sa scapi de aceasta pacoste,care se numeste fumatul.Te vei simti un alt om.Mult succes.

Buna seara Ana. Numele meu este Cornelus, si am 44 ani . Ca si tine, am fost si eu fumator. La inceput ocazional datorita anturajului (sefi, colegi, prieteni ), mai apoi a devenit un viciu. Cu toate acestea nu eram un fumator prea inrait.. un pachet de tigari imi ajungea si 3 - 4 zile cand eram liber, stateam acasa si avem o alta ocupatie fata de rutina de fiecare zi , in schim, la servici un pachet nu-mi ajungea 3 ore datorita colegilor si prietenilor care-si facuse un obicei si devenisera abonati la pachetul meu de tigari... dar ce era mai urat era faptul ca din tigara trageau 2 - 3 fumuri apoi o aruncau si o zdrobeau sub picior parca spunand *uite fraiere unde stau banii tai * !!! . cestia pana la urma s-au dovedit a fi binevoitorii mei. de ce ? fiindca asa m-au facut sa abandonez ecest ...sport . Si sa stii ca asemeni mie sunt multe persoane care au reusit sa se lase de fumat . din colectivul unde lucram , 13 - 14 eram fumatori,. acum mai fumeaza doar 2. De ce numai acestia ? fiindca nu au avut vointa . Ceilalti au avut , asa ca daca vrei ,poti reusi si tu - depinde de tine . tot ce iti trebuie este vointa , vointa si iarasi vointa . Cred ca stii cum i se spune tutunului : Iarba Dracului sau tamaia dracului . Si despre asta stii ce-mi spunea o cunostinta ? desigur nefumator la randul sau dupa ce fumase cava timp . *Cand te vad cu tigara in gura,parca ti-ar da dracu m...... uie *. Si uite asa cu ajutor de la colegi, cu ... incurajari din partea acestuia am abandonat acest viciu. asa se face ca a trecut ceva timp , din octmbri 2001 si pana in prezenta, fara sa simt vreodata nevoia de a reveni la acest viciu cu toate greutatile de fiecare zi . Daca vei reusi sa faci acest lucru vei avea de castigat . asa cum spuneai si tu vei avea un ban in plus la buget, vei avea o sanatate fara probleme si vei avea un grup de prieteni care vor fi alaturi de tine in aceasta incercare .Din partea mea, si sper ca si ceilalti cititori s afie de acord cu mine , Iti urez mult succes . Sa ai hambitie , multa hotarare si o sa reusesti . Sa fii increzatoare in propriile forte si vei reusi . P.S. Incearca sa pui banii de tigari deoparte in fiecare zi asemeni copiilor ce-si pun banutii in pusculit, fai uitati cateva saptamani sau cateva luni ba chiar pana la Craciun , atunci deschide pusculita si fati un cadou . Mult succes si domnei Maria Alecu pentru curaj si hotarare . punetiva un pariu cu voi insiva si veti avea de castigat. Sa auzim numai de bine .

te felicit ca ai vointa sa te lasi de tigari.pana la urma consider ca un pachet de tigari costa fff.mult .Sunt nefumatoare si nu am inteles niciodata placerea fumatorilor de a arde bani.SUCCES

Succes ana si vointa!! La mine e a 7-a zi fara tigara, desi sotul meu fumeaza in continuare in preajma mea. Sper si imi doresc sa rezist!!

Buna ziua. Intr-adevar este foarte greu sa scapi de un viciu cand stai langa o persoana care continua sa fumeze. Este alegerea lui sa fumeze si alegerea Dumneavoastra sa nu o faceti. Cu ocazia asta va testati puterea vointei. Am trecut cu bine de tot ce imi era mai frica...locurile publice pe care le frecventam. Ieri am ajuns sa stam la un suc numai nefumatori...e o tendinta a spiritul;ui de turma...am mai acaparat un ostean in lupta cu tutunul....Se peare ca merge bine, sper sa o continui tot asa si sa nu-mi abandonez planul.

Felicitari Ana.Greul va fi o saptamina.Ameteli,transpiratii.agitatie.M-am hotarit singur.Nu merge numai brusc.Am trei luni dar nu mai simt nevoia sa fumez.Am fumatori in casa am tigari dar nu mai simt nevoia.Am fumat 25 de ani.

nu mai fumez de pe 8 octombrie si nici nu simt nevoia.Felicitari!

Adevarul e ca cel mai greu e sa te lasi de fumat cand esti inconjurat de fumatori, pentru ca simti o ispita continua langa tine. Si eu cred ca cine vrea sa se lase de fumat trebuie sa o faca pentru EL insusi si nu pentru a demonstra altora ca poate abandona tigarile. Pe mine ma mai motiveaza inca o chestie, ma gandesc ca intr-o zi (nu prea indepartata) voi fi mama. Corpul meu trebuie sa fie pregatit sa gazduiasca un bebe. Daca nu las acum tigarile...cand o voi face. Ma simt responsabila de pe acum pentru sanatatea viitorilor mei copii. Si in cazul barbatilor e valabila partea cu bebele. Si organismul lor este afectat de tutun. Am pus intr-o zi (dupa ce m-am hotarat sa ma las de fumat), pe o hartie, in balanta, satisfactiile si insatisfactiile pe care mi le aduc tigarile. La sfarsit mi-am dat seama ca insatisfactiile sunt mult mai numeroase decat satisfactiile... Am 8 zile si inca nu e usor. Ieri ma plimbam cu niste prieteni si unul a vrut sa fumeze o tigara(l-am scos afara din masina si l-am pus sa fumeze langa). Cat am asteptat sa-si fumeze tigara in mine se ducea o lupta " as trage un fum, o tigara...o tigara nu are nimic, maine nu mai fumez nici una, acum una si gata....sa-i cer macar un fum..." apoi am amanat dorinta si am reusit sa nu ma las ispitita. Plus ca ii spusesem pledoaria mea "M-am lasat de fumat"...